外国语学院举办“心声漂流笺”心理月活动

发布者:潘帅豪 发布时间:2022-11-15


为进一步丰富大学生的课余生活,增进同学们之间的相互了解,外国语学院于20221111日下午在腾讯会议举行了以“心声漂流笺”为主题的心理月活动。



此次活动共分为四个环节。在第一个环节“心理健康知识小科普”中,主持人为大家科普了一些心理健康小知识。对心理健康进行了阐述,介绍了心理健康的标准。

第二个环节是心理小测试:用直觉选出涂鸦。每个涂鸦对应一个心理状态,同学们积极踊跃参加小测试,活动氛围达到了高潮。

第三个环节是短片欣赏。视频中告诉大家对待不同的事物,采取不同的观点会有不同的情绪,同时使大家了解到他人的关心、与他人交流等方式可以大幅度降低心理压力,缓解内心的压抑情绪,释放封闭自金沙唯一官方娱乐场后产生的负面情绪。

第四个环节是畅谈环节。主持人提出了两个问题,同学们积极发言畅谈心理压力,引起不少同学的共鸣。

本次心理月活动缓解了同学们因疫情所产生的心理压力,帮助同学们增强了出现心理相关问题时的求助意识。(供稿:外国语学院张景天、曹钰)


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